Ngày 23-6, Hội Bảo trợ người khuyết tật, trẻ mồ côi và Bệnh nhân nghèo TP. Đồng Nai phối hợp Sở Y tế TP. Đồng Nai tổ chức tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người chăm sóc người khuyết tật”. Chương trình không chỉ trang bị kiến thức, kỹ năng quản lý căng thẳng mà còn góp phần lan tỏa mạng lưới hỗ trợ tinh thần cho những người đang âm thầm gánh vác trách nhiệm chăm sóc người thân khuyết tật, bệnh nặng.
Tham dự chương trình có bà Bùi Thị Hương - Phó chủ tịch Hội Bảo trợ người khuyết tật, trẻ mồ côi và Bệnh nhân nghèo TP. Đồng Nai; ThS.ĐD Huỳnh Tú Anh, Chủ tịch Hội Điều dưỡng thành phố Đồng Nai; cùng các chuyên gia y tế và đông đảo người đang trực tiếp chăm sóc người khuyết tật nặng trên địa bàn.
Nhiều áp lực thầm lặng phía sau công việc chăm sóc
Đằng sau mỗi người khuyết tật nặng là những người thân ngày đêm tận tụy đồng hành trong sinh hoạt và điều trị. Không chỉ đối mặt với gánh nặng kinh tế hay thiếu hụt thời gian, nhiều người chăm sóc còn phải chịu áp lực tâm lý kéo dài, ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Ở tuổi 67, bà Dương Thị Viên (ngụ phường Bình Phước) vẫn là chỗ dựa chính cho cả chồng và con đều là người khuyết tật. Dù sức khỏe giảm sút vì bệnh xương khớp, bà vẫn kiên trì chăm sóc người thân mỗi ngày. Điều khiến bà trăn trở nhất là tương lai của chồng và con nếu một ngày bản thân không còn đủ sức khỏe để tiếp tục gánh vác trách nhiệm này.
Tương tự, chị Nguyễn Thị Nhung (ngụ phường Đồng Phú) đang chăm sóc mẹ mắc ung thư phổi giai đoạn cuối. Ngoài áp lực kinh tế, chị thường xuyên đối mặt với cảm giác lo lắng, căng thẳng khi chứng kiến người thân chống chọi với bệnh tật, trong khi vẫn phải cân bằng công việc và chăm sóc gia đình.
Theo các chuyên gia, đây là thực trạng chung của nhiều gia đình có người khuyết tật hoặc bệnh nhân mắc bệnh kéo dài. Công việc chăm sóc đòi hỏi sự kiên trì, trách nhiệm và hy sinh lớn, nhưng nhu cầu hỗ trợ tâm lý cho người chăm sóc vẫn chưa được quan tâm tương xứng.
Người chăm sóc người khuyết tật hoặc bệnh nhân mắc bệnh kéo dài có nguy cơ cao gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần như mất ngủ, lo âu, trầm cảm hoặc kiệt sức do áp lực chăm sóc.
Trang bị kỹ năng chăm sóc tinh thần, xây dựng mạng lưới hỗ trợ cộng đồng
Phát biểu tại buổi tọa đàm, bà Bùi Thị Hương - Phó chủ tịch Hội Bảo trợ người khuyết tật, trẻ mồ côi và Bệnh nhân nghèo TP. Đồng Nai cho hay, áp lực kéo dài về kinh tế, trách nhiệm gia đình và những lo toan trong cuộc sống có thể khiến họ rơi vào trạng thái căng thẳng, kiệt sức, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như hiệu quả chăm sóc người thân. Bà Hương cho rằng bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe cho người khuyết tật, cần đặc biệt quan tâm đến sức khỏe tinh thần của những người trực tiếp chăm sóc.
Bà Bùi Thị Hương, Phó Chủ tịch Hội Bảo trợ người khuyết tật, trẻ mồ côi và Bệnh nhân nghèo TP. Đồng Nai phát biểu tại buổi tọa đàm.
Các chuyên gia y tế cho rằng, người chăm sóc người khuyết tật hoặc bệnh nhân mắc bệnh mạn tính đang chịu nhiều áp lực về thể chất và tinh thần. Tình trạng căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người chăm sóc mà còn tác động đến chất lượng chăm sóc người bệnh. Do đó, người chăm sóc cần nghỉ ngơi hợp lý, duy trì lối sống lành mạnh, chia sẻ trách nhiệm với các thành viên trong gia đình và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế khi cần thiết.
Tại chương trình, ThS.ĐD Huỳnh Tú Anh - Phó trưởng Phòng Nghiệp vụ Sở Y tế TP. Đồng Nai, Phó chủ tịch Hiệp hội Điều dưỡng Việt Nam - Chủ tịch Hội Điều dưỡng TP. Đồng Nai và các bác sĩ đã hướng dẫn người tham dự nhận diện các dấu hiệu căng thẳng tâm lý, thực hành các phương pháp thư giãn, quản lý cảm xúc, cân bằng cuộc sống và nâng cao khả năng thích ứng trước những khó khăn trong quá trình chăm sóc người thân.
ThS.ĐD Huỳnh Tú Anh - Chủ tịch Hội Điều dưỡng TP. Đồng Nai chia sẻ về chăm sóc sức khoẻ tâm thần cho người chăm sóc người khuyết tật.
Các nội dung trao đổi tập trung vào kỹ năng nhận diện cảm xúc, quản lý căng thẳng, kết nối nguồn lực hỗ trợ, thảo luận nhóm và xây dựng kế hoạch chăm sóc sức khỏe bản thân. Không khí cởi mở giúp nhiều người mạnh dạn chia sẻ những khó khăn, áp lực và kinh nghiệm thực tế, qua đó tăng cường sự đồng cảm và kết nối giữa các gia đình có hoàn cảnh tương đồng.
Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp kiến thức và kỹ năng, chương trình còn hướng tới mục tiêu xây dựng các mô hình hỗ trợ tinh thần dựa vào cộng đồng dành cho người chăm sóc người khuyết tật.
Bà Dương Thị Viên có người thân khuyết tật chia sẻ cảm xúc tại buổi toạ đàm.
Đại diện Hội Bảo trợ người khuyết tật, trẻ mồ côi và Bệnh nhân nghèo TP. Đồng Nai cho biết thời gian tới sẽ tiếp tục phối hợp với ngành y tế, các tổ chức xã hội và đối tác phát triển để mở rộng mạng lưới hỗ trợ tinh thần tại cộng đồng. Đây sẽ là nơi các gia đình có người khuyết tật gặp gỡ, chia sẻ kinh nghiệm, hỗ trợ lẫn nhau và tiếp cận các dịch vụ tư vấn khi cần thiết.
Việc quan tâm đến sức khỏe tinh thần của người chăm sóc không chỉ giúp giảm bớt áp lực, nâng cao chất lượng cuộc sống cho các gia đình mà còn góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc người khuyết tật, xây dựng cộng đồng nhân văn, bao trùm và không ai bị bỏ lại phía sau.
N.Văn